こんにちは！
神戸駅前 松村歯科医院 歯科衛生士の木村です
暑い日が長く、やっと秋めいて来ましたが皆様体調は崩されていませんか？
先日、担当している患者様からドライジンジャーの作り方を教えて頂きました
作り方は至って簡単！！土生姜をスライサーで薄くスライスして平らに並べたら電子レンジで約6分チンするだけ
和洋折衷どんなスープにも2、3枚入れて軽く煮込むだけでポカポカ美味しいスープになるそうです
冷めても美味しいそうですよ
生姜は血液の循環をスムーズに行えるよう働きかけ身体を温めてくれる効果があります！
この患者様も生姜を取り入れるようになって基礎体温が2〜3°UPされたそうです
今年の冬は寒くなるそうなので、生姜を上手く活用し風邪を引かないようにしていきたいですね
さて、11月8日は何の日かご存知ですか？
「11(いい)8(歯)」の語呂合わせと共に日本歯科医師会によって、いい歯の日に制定されました
11月8日の神戸新聞に本院からも8020を達成された患者様数名が記載される予定です
購読されている方はチェックしてみて下さいね！
先日、梅田にある「歯神社」へ皆様のお口の健康を祈願しに行って来ました
皆様の健康なお口が保てるよう今後もお手伝いしていきます
